Belle épreuve que ce Saucona Tri organisée autour et sur les hauteurs de Neuville-sur-Saône et Rochetaillée. Au programme de cette petite "aventure", un parcours à effectuer en duo, proposant d'abord 20km de VTT avec quelques belles côtes et descentes techniques sur les chemins des forêts alentours, puis 9,5km de trail débutant par une traversée de tunnel épique, sombre et humide, puis une longue section à patauger dans un ruisseau, avant de rentrer sur Neuville par les sentiers puis les quais de Saône. Enfin une dernière section de canoë de 5 km sur la Saône, en aller-retour. Plutôt bien positionnés après le vélo et la course à pied, Ludo et moi avons vraiment galéré pour faire avancer droit ce p.... de canoë, perdant sur cette section plusieurs dizaines de places. Vraiment dommage, car le top 50 (peut-être même mieux) était vraiment à notre portée. On termine 73e en 3h04, sur 189 équipes arrivées. Résolution de fin d'année (ou des mois suivants) : apprendre à faire du canoë.... Perso, j'ai bien envie de me perfectionner (le mot est faible) lors de l'épreuve Découverte de la Traversée de Lyon, le 19 octobre prochain : 9km pour découvrir d'un autre point de vue la capitale des Gaules, depuis les flots du Rhône. Faites moi signe si ça vous intéresse....

La troupe des ganivelles s'est agrandie d'une unité le 14 août dernier (la 3e d'une année décidément fertile lol) avec l'arrivée, dans le foyer du 12 Baudin, de la princesse Chloë... Les vacances étant passées par là, c'est avec du retard que je viens annoncer la nouvelle (que les parents m'excusent...). Un bout d'chou qui comble les heureux parents et son grand frère Quentin !

Le rideau est tombé dimanche sur la saison de triathlon 2008. Dernier rendez-vous à Aix-les-Bains, sur le format Courte distance (1,5km/40km/10km). Arrivé la motivation dans les chaussettes, avec un entraînement en dents de scie depuis le mois d'août, et dans les pattes une soirée comme il est peu recommandé d'en passer la veille d'une course... Néanmoins, et à ma grande surprise, tout s'est super bien passé en Savoie. 700 partants étaient au départ de cette édition 2008. On débute par une natation remuante dans le Lac du Bourget, raccourcie de 200m vu les conditions météo et les vagues en présence. Je sors de l'eau en 25'40, sans m'être rentré dedans, et pars sur 39km de vélo. Un parcours en montagnes russes, mais plutôt roulant, et moins sélectif que je ne pensais. Le vent de face est gênant sur les 8 derniers kilomètres, mais je termine le parcours en 1h13:34, à une bonne moyenne de 31,8km/h. Tout se termine ensuite au bord du lac par une promenade de 10km à pied (un peu moins peut-être) que je boucle dans un temps - canon pour moi - de 39:44 (149e temps scratch). Au final, je passe la ligne bien cuit en 2h22:39, 249e sur les 540 finishers.
Que retenir de cette saison de tri ? D'abord les super sensations de Toulon en début de saison, les gros "coups de moins bien" à l'Alpe d'Huez et Mâcon. Ensuite que lorsuqon' n'a pas de don particulier, seule la régularité dans l'entraînement paye, notamment dans l'enchaînement vélo-course à pied, mais aussi qu'il me reste encore beaucoup de travail à vélo pour sortir des temps un peu meilleurs. Malheureusement, le vélo reste la discipline qui demande le plus de temps et de volume, et pas toujours facile de trouver une place dans l'emploi du temps...Enfin que sans réel objectif sur une saison (comme Monaco l'an dernier), il est parfois difficile de tirer sur la machine. On va remédier à ça...;-))
Place désormais à un peu de repos, et quelques courses "distractions" en perspective d'ici la fin de l'année.
Merci aux supporters qui ont patienté parfois dans des conditions difficiles, mais n'ont jamais manqué de nous "rebooster" et d'immortaliser ces instants d'efforts parfois égoïstes...

Stats 2008 :

226h50 d'entraînement et courses
113,1 km en natation
2745 km en vélo